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स्कूली बच्चों को दिया गया योग का प्रशिक्षण

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(गढ़वा)

स्कूली बच्चों को दिया गया योग का प्रशिक्षण…..

संवाददाता-विवेक चौबे;/गढ़वा : जिले के कांडी प्रखंड मुख्यालय स्थित प्लस टू उच्च विद्यालय के मैदान में आज 11वीं और 12वीं कक्षा के बच्चों को योग का प्रशिक्षण दिया गया। गढ़वा से पहुंचे पतंजलि के जिला प्रभारी-अरुण कुमार मिश्र उर्फ फलहारी बाबा ने सैकड़ों बच्चे बच्चियों को प्राणायाम, योग तथा संस्कारों के बारे में विस्तार से बताया। सर्वप्रथम बच्चों को अनुलोम- विलोम भस्त्रिका व कपालभाति के बारे में बताया गया। साथ ही ताड़ासन, उर्द्धतड़ासन,पक्षोंमताड़ासन, हलासन व चक्रासन के बारे में बताया गया।साथ ही बच्चों को सोलह संस्कारों के बारे में भी विस्तृत जानकारी दी गई। इस संबंध में फलहारी बाबा ने बताया कि आज के समय में प्राणायाम व योग करना बहुत आवश्यक है। आज के तनाव व प्रदूषित वातावरण में योग व प्रणायाम ही शरीर को स्वस्थ रख सकता है । जिस व्यक्ति का तन और मन स्वस्थ व स्वच्छ रहता है,उसमें अपने आप संस्कार आ जाती है।

आज के समय में इन चीजों की जरूरत बच्चों को अधिक है ।किशोर व किशोरियां इस डिजिटल युग में मोबाइल से प्रभावित हो चुके हैं, जिससे कम उम्र में ही उन्हें कई बीमारियां जकड़ ली है। इससे छुटकारा के लिए योग व प्राणायाम एकमात्र उपाय है। मौके पर- विद्यालय के प्राचार्य अरविंद कुमार,शिक्षक डा.शम्मी अहमद, सत्येंद्र कुमार, नीरज कुमार सहित काफी संख्या में लोग उपस्थित थे।NEWSTODAYJHARKHAND.COM

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